少し努力しただけですぐに体重が減っていった
ダイエットチャレンジ 終了アンケート
●年齢36
●性別 女性
●身長155cm
●サイズの変化
ウエスト：79.7cm→69.5cm
ヒップ：96.0cm→87.0cm
太もも：51.6cm→44.7cm
体重：63.3kg→53.25kg
体脂肪：34.3%→26.4%
●週２回サロンへ通うことについてどうでしたか？
慌ただしかったが、気が引きしまる。週1回の時は何となくまだ日があると思いダラけてしまう。
体重の増加をおさえれてよかったです。
●ダイエット期間中、何がつらかったですか？
・子どものおやつの準備をして、自分は食べれず見てるだけ
・他の家族は夕食に肉をおいしそうに食べている時
●やせたことでご自身にどんな変化がありましたか？
気持ちの上で…写真に写るのも嫌でなくなった。
身体的に…動きやすくなった。
●「やせたね！」と誰に言われたときが一番うれしかったですか？
家族
●言われて一番うれしかった言葉は？
顔が小さくなったね。
●ダイエット前とダイエット後の今では生活に変化はありましたか？
出かけるのが楽しくなった。
●最後に耳つぼダイエットへの率直な感想を聞かせてください
無理なくダイエットができると思ったが、食事を半分にするのが初めは辛かった。
少し努力しただけですぐに体重が減っていったので今では他のダイエットよりは無理なくできたのかなと思う
栄養素の金額がもう少し低価格になってくれるとうれしい。（主婦には）
