こんにちは♪
健康空間ルーナ 小竹です(*^^*)
女性のダイエットは
男性に比べて頑張りが必要です！
毎日の生活習慣を見直して
食事！睡眠！運動！それに加えて水分補給！
これらを見直す必要があります。
地道な一歩から気をつけなければなりません！
それで成功している方は、ほんの一握り
1ヶ月マイナス1キロを目指して
1年12ヶ月でマイナス12キロの結果を出すなんて
夢のまた夢です！！
それくらい大変なんです💦
何故？ それ...
ダイエットのノウハウお伝えしたくて、この辺りで『Instagram』はじめま〜す❣️
Instagramはじめま〜す❣️
なかなか手が出せなかった
私の中の苦手意識を変えていこうと思います(≧∀≦)
お客様の頑張っておられる経過や、
ダイエットのプチ情報
耳より中ニュースを
アップしていきますね✨✨
良ければ覗いてみてください💕
よろしくお願いします♪
新年明けましておめでとうございます💕
本年も宜しくお願い致します。
2022年が、皆様にとって幸多い1年
となりますように❣️
本日4日より通常通りスタート致します♪
今日は満員御礼✨✨
いつもありがとうございます💕
5日、後ひと枠
6日7日も無料カウンセリング
受付中です‼️
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